Gejala Diabetes Melitus Tipe 2 dan 1 Hati-hati

Diabetes atau penyakit gula termasuk salah satu penyakit yang cukup berbahaya. Selain belum ada obatnya, diabetes juga bisa mengakibatkan munculnya pembusukan pada bagian luka infeksi. Sehingga untuk mengatasinya diperlukan amputasi alias pemotongan bagian tubuh.

Kencing manis dapat muncul disebabkan karena berbagai macam faktor. Mulai dari pola hidup yang kurang sehat sampai dengan keturunan. Beberapa penelitian membuktikan seseorang yang berasal dari keturunan penderita diabetes akan 3x lebih berisiko terkena penyakit ini.

Gejala Penyakit Diabetes Tipe 2 dan 1 Secara Umum

Gejala penyakit gula atau diabetes melitus

Gejala penyakit diabetes melitus tipe 2 dan 1

Mati rasa alias kebas

Kebas biasanya sering muncul di bagian jari, baik itu jari kaki ataupun tangan. Munculnya mati rasa dapat disebabkan karena kadar gula tinggi yang menutupi saraf. Jika dibiarkan akan sangat berpotensi menyebabkan munculnya kelumpuhan sebagian, misalkan lumpuh tangan saja atau bagian anggota tubuh lain.

Penglihatan menjadi kabur

Tingginya kadar gula darah tidak hanya menyebabkan kebas atau mati rasa saja, tapi juga berpotensi mengakibatkan penglihatan menjadi kabur. Namun tak perlu cemas, sebab kondisi akan kembali seperti semula seiringan dengan menurunnya kadar gula darah.

Sering kencing

Sering kencing di malam hari juga bisa menjadi salah satu gejala kencing manis. Meskipun Anda tidak banyak minum tetapi kencing di malam hari tetaplah banyak, sehingga inilah yang disebut tanda diabetes.

Bagaimana, sudah tau kan? Itulah gejala diabetes melitus atau kencing manis yang bisa kami sajikan pada kesempatan kali ini. semoga dapat bermanfaat dan menambah wawasan Anda.

Cara Mudah Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Apakah Anda mencari cara mengatasi rambut rontok? Kerontokan rambut dapat menyerang siapa saja tanpa pandang bulu, baik itu pria ataupun wanita memiliki risiko yang sama. Memang rambut rontok bukan masalah yang serius, tapi jika dibiarkan juga akan menyebabkan penampilan menjadi buruk, terutama bagi Anda para wanita.

Sedangkan cara untuk mengatasi rambut rontok sendiri cukup banyak sekali. Sebenarnya Anda tak perlu pergi ke salon untuk mengatasinya. Beberapa bahan alami pun dapat dimanfaatkan untuk mengatasi permasalahan satu ini. Penasaran kan? Langsung saja simak cara mengatasi rambut rontok secara alami berikut ini.

Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok dengan Mudah dan Cepat

cara mengatasi rambut rontok mudah secara alami

cara mengatasi rambut rontok mudah secara alami

Lidah buaya

Lidah buaya sudah dipercaya sejak dulu sebagai tanaman herbal yang cukup berkhasiat untuk mengatasi berbagai masalah rambut, termasuk salah satunya adalah mengatasi rambut rontok.

Gunakan lidah buaya secara rutin setelah selesai keramas selama kurang lebih 1-2 jam. Sambil mendiamkan tutup dengan menggunakan handuk hangat basah agar meresap sempurna. Kemudian bilas dengan menggunakan air dingin sampai benar-benar bersih.

Jeruk nipis

Nipis sebetulnya masih termasuk kedalam keluarga buah jeruk, cuman rasanya yang terlalu asam membuatnya tidak banyak disukai. Ternyata kandungan mineral dan vitamin C tinggi dalam jeruk nipis dapat memperkuat rambut.

Oleh sebab itu gunakan jeruk nipis secara rutin setelah selesai mandi keramas kurang lebih 1 jam. Selanjutnya bilas dengan menggunakan air dingin hingga benar-benar bersih.

 

Cara Menghilangkan Kutil dan Mengobati Bisul Secara Alami

Kutil merupakan masalah kulit yang dapat muncul karena adanya penebalan permukaan kulit. Sama halnya dengan bisul, kutil muncul disebabkan karena pengaruh bakteri atau virus. Apabila dibiarkan dalam jangka waktu yang lama dapat mengakibatkan munculnya tumor yang berujung pada kanker.

cara mengobati bisul dan kutil secara alami

cara mengobati bisul dan kutil secara alami

Oleh sebab itu, lebih baik atasi kutil dan bisul sekarang juga agar tidak menimbulkan komplikasi berbahaya. Berbicara mengenai cara mengobati bisul dan cara menghilangkan kutil sebenarnya ada banyak sekali metode yang bisa anda tempuh, termasuk salah satunya dengan perawatan alami di rumah. Penasaran kan caranya bagaimana? Langsung saja simak berikut ini.

Cara Alami Mengobati Bisul dan Menghilangkan Kutil dengan Cepat

  1. Kompres air hangat

Air hangat cukup ampuh untuk melunakan kulit sekitar kutil, sehingga bisa menghilangkannya dengan cepat. Cara mengobati kutil dengan air hangat cukup mudah. Setelah selesai mandi kompreslah selama kurang lebih semalaman, kemudian gosok perlahan sampai bersih ketika pagi harinya.

  1. Gunakan baking soda dan bawang

Halusan bawang dan baking soda bisa menjadi obat bisul dan kutil yang cukup ampuh. Campurkan kedua bahan alami tersebut, kemudian oleskan ke bagian yang bermasalah selama kurang lebih 30 menit. Setelah itu bilas dengan menggunakan air hangat sampai benar-benar bersih.

  1. Perban selama semalaman

Setelah selesai mengopres atau menggunakan baking soda, anda bisa membalut bagian yang bermasalah dengan perban selama semalaman. Ketika pagi harinya bilas dengan menggunakan air hangat sampai benar bersih.

 

Manfaat Minum Madu untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit

Madu merupakan cairan yang berasal dari lebah madu. Berbeda dengan cairan lebah lainnya, madu mempunyai kandungan nutrisi yang lebih tinggi. Gizi inilah yang membuat khasiat madu bagi kesehatan cukup diperhitungkan. Walaupun belum banyak penelitian yang mampu membuktikan khasiat madu, tapi minuman ini konon katanya sudah dikonsumsi sejak jaman dulu.

manfaat madu untuk kesehatan dan kecantikan

manfaat madu untuk kesehatan dan kecantikan

Madu termasuk cairan yang mengandung antioksidan tinggi. Beberapa penelitian membuktikan kandungan antioksidan tersebut dapat membantu tubuh dalam menangkal radikal bebas berbahaya. Dengan demikian, madu sangat berkhasiat untuk menjaga imun tubuh. Langsung saja berikut beberapa manfaat minum madu bagi kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Madu bagi Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah

  1. Mencegah tubuh terserang penyakit

Seperti yang sudah disampaikan diatas tadi, madu diperkaya dengan antioksidan alami yang dapat membantu menjaga sistem imunitas atau kekebalan tubuh. Mengonsumsi madu secara rutin minimal 1 sendok sehari saja dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

  1. Memelihara sistem pencernaan dan metabolisme

Sistem metabolisme akan terjaga seiringan dengan lancarnya sistem pencernaan. Bagi Anda yang sering mengalami masalah sistem pencernaan, misalnya sulit BAB atau bahkan diare, madu bisa menjadi solusinya.

  1. Meningkatkan proses regerenasi sel kulit

Proses regerenasi sel kulit sangatlah penting sekali untuk menjaga pancaran wajah agar terlihat selalu awet muda. Gunakan madu secara rutin sebagai masker wajah untuk mendapatkan manfaat madu ini. Namun bagi Anda yang bosan menggunakannya, konsumsilah madu minimal 3 sendok sehari.

 

Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan dan Diet

Kedelai merupakan jenis polong-polongan yang mengandung protein cukup tinggi. Kandungan senyawa inilah yang dapat membantu meningkatkan regenerasi sel-sel secara optimal. Dengan demikian, metabolisme tubuh pun dapat berjalan dengan lancar. Apabila metabolisme lancar, kesehatan pun akan jauh lebih terjaga.

manfaat susu kedelai untuk kesehatan

manfaat susu kedelai untuk kesehatan

Berbicara mengenai manfaat susu kedelai memang tidak akan pernah ada habis-habisnya. Beberapa penelitian membuktikan susu kedelai merupakan sumber serat terbaik untuk melancarkan sistem pencernaan yang mengalami gangguan. Langsung saja berikut beberapa khasiat kedelai yang bisa Anda peroleh.

Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan dan Diet

Mencegah berbagai penyakit

Kuman, bakteri, dan virus merupakan mikroba yang sering menyebabkan tubuh terserang penyakit. Untuk meningkatkan imunitas tubuh, sebaiknya Anda memperbanyak konsumsi minuman bernutrisi tinggi, termasuk salah satunya adalah susu kedelai.

Melancarkan sistem pencernaan

Apakah Anda sering mengalami sembelit? Jika benar demikian, konsumsilah susu kedelai untuk melancarkannya. Susu kedelai memiliki kandungan serat yang hampir setara dengan buah pepaya. Sehingga bisa membantu memelihara sistem pencernaan tubuh secara optimal.

Baik untuk diet

Susu kedelai dikatakan mengandung kolesterol dan lemak lebih rendah dari pada susu sapi. Kandungan inilah yang menjadikan susu kedelai sebagai salah satu menu diet alami. Oleh sebab itu, bagi Anda yang ingin memiliki berat badan ideal dan langsing, konsumsilah susu kedelai secara rutin minimal 1 gelas sehari.

Mungkin itulah pembahasan seputar manfaat susu kedelai untuk kesehatan yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda.

Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan yang Sudah Terbukti

Apakah Anda sedang mencari info manfaat daun sirsak? Daun sirsak termasuk jenis tanaman herbal yang sudah dipercaya sejak jaman dulu sampai sekarang akan khasiat luar biasanya. Manfaat daun sirsak tidak hanya dalam bidang pengobatan saja, tapi juga dalam menjaga kesehatan tubuh pengonsumsinya.

manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh

manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh

Khasiat daun sirsak yang luar biasa tersebut sudah teruji secara klinis melalui berbagai macam penelitian, baik itu luar negeri ataupun dalam negeri. Nah bagi Anda yang penasaran dengan kegunaan daun sirsak, simak informasinya berikut ini.

Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Cegah kanker

Kanker merupakan penyakit mematikan yang saat ini ditakuti oleh banyak orang, terutama mereka yang berasal dari keturunan penderita kanker. Munculnya penyakit ini disebabkan lantaran rendahnya kekebalan tubuh.

Untuk mencegahnya Anda harus meningkatkan kekebalan tubuh. Nah salah satunya Anda bisa mengonsumsi air rebusan daun sirsak. Hanya dengan konsumsi satu gelas sehari saja sudah dapat meningkatkan imunitas.

Tingkatkan metabolisme

Metabolisme sangatlah penting untuk membakar sari makanan menjadi energi. Apabila metabolisme berjalan dengan lancar, maka kualitas kesehatan seseorang juga akan baik.

Selain berolahraga, Anda juga bisa mengonsumsi air rabusan daun sirsak secara rutin untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Bahkan saat ini air rebusan daun sirsak banyak dikonsumsi sebagai minuman diet.

Bagaimana, tertarik? Itulah beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan yang bisa Anda dapatkan. Selamat mencoba!

Cara Alami Menambah Berat Badan dengan Cepat dan Mudah

Berat badan masih menjadi masalah di era modern seperti sekarang ini. Tidak semua yang berbadan kurus itu bahagia, bahkan beberapa diantaranya malah justru ingin menambah berat badan. Badan kurus membuat penampilan terlihat kurang menarik, apalagi jika wanita berbadan terlalu kurus.

cara menambah berat badan dengan cepat

cara menambah berat badan dengan cepat

Ada banyak sebenarnya cara menambah berat badan dengan cepat. Beberapa diantaranya mungkin memilih konsumsi obat atau susu pengemuk badan agar lebih cepat. Namun sebelum Anda mengonsumsinya lebih baik terapkan dulu cara alami menambah berat badan. Lantas, bagaimana ya caranya? simak tips menambah berat badan dengan cepat berikut ini.

Cara Cepat Menambah Berat Badan Secara Alami dan Mudah

Kurangi makanan berasam

Makanan yang memiliki rasa masam alias kecut sebaiknya mulai sekarang Anda tinggalkan. Makanan masam hanya akan membuat berat badan menurun terus menerus. Sebab zat asam akan mengikat lemak berlebih dan membakarnya.

Kunyah makanan lebih halus

Beberapa penelitian membuktikan bahwa mengunyah makanan sampai halus dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi pada saat berada di usus dan lambung. Nabi Muhammad SAW sendiri menyarankan agar umatnya mengunyah makanan minimal 27 kali sebelum ditelan.

Makan sambil minum

Tidak hanya mengunyah sampai lembut saja, agar hasilnya maksimal Anda juga bisa makan sambil minum. Telanlah makanan sambil minum air putih agar membantu penyerapan di bagian lambung dan usus.

Bagaimana, tertarik mencoba? seperti itulah cara menambah berat badan dengan cepat yang bisa Anda coba terapkan. Semoga bermanfaat!

Cara Mudah Merawat Kulit Wajah Secara Alami

Merawat kulit sekarang ini hukumnya wajib bagi siapa saja, baik itu pria ataupun wanita. Masing-masing jenis kulit memiliki model perawatan yang berbeda. Apalagi untuk kulit bertipe minyakan, tentunya memerlukan perawatan yang lebih ekstra.

cara merawat kulit wajah yang benar secara alami

cara merawat kulit wajah yang benar secara alami

Memang cara merawat kulit wajah secara alami cenderung lebih ribet dan hasilnya lama dari pada perawatan salon. Tapi untuk masalah hasil jelas sangat memuaskan yang menggunakan bahan alami. Penasaran? Buktikan sendiri berikut cara merawat kulit wajah secara alami.

Cara Alami Merawat Kulit Wajah dengan Mudah

Jaga kebersihan kulit

Menjaga kebersihan kulit hukumnya wajib bagi Anda yang ingin merawat kulit secara alami. Dengan menjaga kulit tetap bersih, maka bakteri atau kuman penyebab jerawat dan masalah lainnya tidak akan mudah menyerang. Minimal bersihkan wajah secara rutin 2x sehari.

Gunakan masker alami

Tak perlu membeli masker mahal, cukup buat masker sendiri di rumah. Ada banyak sekali bahan alami yang bisa digunakan untuk membuat masker. Sebut saja seperti bengkoang, pepaya, beras, dan sebagainya. Gunakan masker-masker tersebut untuk merawat kulit setelah selesai mandi.

Olahraga dan canangkan program diet

Olahraga dapat membantu mengeluarkan racun penyebab masalah kesehatan kulit, misalnya penyebab bisul, kutil, dan jerawat. Luangkanlah waktu setidaknya 15 menit untuk melakukan olahraga jogging secara rutin. selain olahraga, Anda juga harus menerapkan pola hidup sehat agar hasilnya maksimal.

Itulah beberapa cara merawat kulit wajah secara alami yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda, salam!

Cara Mudah Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami dengan Cepat

Apakah Anda ingin memutihkan kulit? memiliki kulit putih tentu menjadi idaman semua orang, baik itu wanita ataupun pria. Beberapa orang mungkin memiliki cara cepat memutihkan kulit wajah. Misalnya dengan suntik vitamin C, konsumsi obat, dan bahkan ada yang rela melakukan operasi plastik.

cara memutihkan kulit wajah cepat secara alami

cara memutihkan kulit wajah cepat secara alami

Memang cara memutihkan kulit wajah dengan cepat tersebut cukup efektif, tapi banyak yang menghindarinya lantaran efek samping yang ditimbulkan. Oleh sebab itu, sebelum memutihkan kulit wajah dengan cara-cara tersebut lebih baik terapkan perawatan alami dulu saja. Berikut beberapa cara alami memutihkan wajah dengan mudah yang bisa Anda coba.

Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami dengan Cepat

  1. Pakai masker bengkoang

Bengkoang diperkaya dengan kandungan vitamin B1 yang sangat tinggi. Kandungan vitamin inilah yang menurut para ahli sangat baik untuk memutihkan kulit secara alami. Haluskan bengkoang, kemudian peras dan endapkan selama semalaman. Setelah itu gunakan endapan tadi sebagai masker secara merata.

  1. Tomat dan jeruk nipis

Tomat sebetulnya masih termasuk kedalam jenis buah-buahan, bukan sayur. Berbeda dengan buah lain, tomat mengandung vitamin E yang lebih tinggi. Oleh sebab itu, gunakanlah masker tomat secara rutin untuk mendapatkan kulit putih bersih. Jangan lupa tambahkan jeruk nipis untuk mendapatkan hasil maksimal.

Itulah beberapa cara memutihkan kulit wajah dengan cepat secara alami. Untuk mendapatkan hasil maksimal gunakan minimal 1x sehari setelah mandi. Semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

Makanan untuk Menambah Darah Secara Alami

Baru-baru ini banyak sekali yang terserang penyakit anemia. Tanda munculnya anemia sendiri cukup beragam. Mulai dari pusing, mata berkunang-kunang, sampai dengan letih serta sering ngantuk. Memang anemia bukanlah penyakit mematikan layaknya serangan jantung. Tetapi jika dibiarkan anemia bisa sangat menganggu sekali.

Untuk mengatasi anemia sendiri ada banyak sekali cara, termasuk salah satunya dengan memperbanyak makanan kaya zat besi. Apabila zat besi dalam tubuh terpenuhi, maka secara otomatis darah pun akan bertambah dengan sendirinya. Langsung saja simak beberapa makanan penambah darah terbaik berikut ini.

Makanan Penambah Darah Rendah Terbaik Secara Alami

makanan penambah darah untuk anemia

makanan penambah darah untuk anemia

Kacang-kacangan

Kacang hijau, kacang polong, kacang tanah, dan kacang mete semuanya mengandung zat besi tinggi. Konsumsi kacang-kacangan secara rutin minimal 2-3 sendok dapat membantu menstabilkan darah dalam tubuh. Oleh sebab itu, apabila Anda suka ngemil sebaiknya jangan lewatkan kacang-kacangan ini.

Buah dan sayur

Buah memiliki kandungan serat tinggi yang dapat melancarkan sistem pencernaan. sedangkan sayur diperkaya dengan kandungan mineral alami cukup lengkap. Sebut saja seperti kalium, kalsium, dan zat besi.

Daging

Daging merah menurut beberapa penelitian memiliki kandungan zat besi yang lebih tinggi. Inilah yang menjadi alasan kenapa banyak yang mengalami darah rendah kemudian dianjurkan konsumsi sate.

Itulah beberapa makanan penambah darah rendah terbaik yang diperkaya dengan zat besi. Konsumsilah secara rutin sesuai dengan aturan untuk mendapatkan manfaat secara maksimal.