Cara Menghilangkan Tahi Lalat Hidup Secara Alami dengan Cepat

Tahi lalat dapat terbentuk karena pigmen melamin berada pada satu titik kulit. Meskipun bukan termasuk salah satu tumor ataupun kanker, tetapi keberadaan tahi lalat di bagian wajah yang mudah terekspos tentunya dapat membuat penampilan terganggu. Oleh sebab itu, segera cari cara menghilangkan tahi lalat tersebut.

cara menghilangkan tahi lalat secara alami dengan cepat

cara menghilangkan tahi lalat secara alami dengan cepat

Mengatasi tahi lalat sebetulnya sangatlah mudah. Anda tak perlu melakukan operasi mahal hanya untuk mengangkat noda hitam satu ini. Beberapa bahan alami rumahan pun dipercaya dapat membantu menghilangkan tahi lalat membandel. Apa sajakah itu? Berikut dalam cara alami menghilangkan tahi lalat.

Cara Alami Menghilangkan Tahi Lalat Hidup Membandel Tanpa Operasi

  1. Buah delima dan jeruk nipis

Campuran antara buah delima dan jeruk nipis bisa menjadi obat penghilang tahi lalat. Ramuan ini sudah ada sejak jaman dulu dan banyak digunakan untuk menghilangkan tahi lalat ringan berukuran kecil.

Caranya haluskan daging buah delima selanjutnya campurkan dengan perasan jeruk nipis seperlunya saja. Tempelkan campuran dua bahan tadi secara merata ke bagian tahi lalat. Setelah semalaman bilas dengan air hangat.

  1. Bawang putih

Tahukah anda sebetulnya bawang putih memiliki kandungan silika tinggi yang dapat membantu mengangkat pigmen hitam di area tai lalat. Haluskan bawang putih seperlunya kemudian secara rutin tempelkan ke tahi lalat. Lakukan terus selama sebulan setiap selesai mandi untuk dapatkan hasil terbaik.

  1. Minyak jarak dan baking soda

Ambil minyak jarak seperlunya, lalu campurkan dengan baking soda. Setelah selesai mandi gunakan ramuan tersebut untuk menghilangkan tahi lalat di kulit. Jangan lupa bersihkan dengan air hangat agar tidak menimbulkan gatal.

Cara Merawat Kulit dengan Masker Wajah Alami Buatan Sendiri

Memiliki kulit yang sehat dan cerah tentu menjadi idaman semua orang, baik itu pria ataupun wanita jaman sekarang sama. Dengan kulit yang cerah inilah kita akan tampil lebih percaya diri di berbagai kesempatan. Oleh sebab itu, merawat kulit wajah saat ini hukumnya wajib bagi kamu yang ingin terlihat bersinar.

Merawat wajah salah satunya bisa kamu lakukan dengan menggunakan masker wajah alami. Sesuai namanya, masker ini berasal dari bahan alami yang terbukti aman tanpa kandungan senyawa kimia berbahaya. Jadi, sangat saya rekomendasikan untuk kamu yang masih belajar merawat kulit wajah.

Cara Membuat Masker Wajah Alami dengan Mudah untuk Perawatan

masker alami wajah

masker alami wajah

Tomat

Tomat sangat sering kita jumpai di dapur. Kadang ibu menggunakannya untuk memasak sup ataupun membuat sambal tomat yang nikmat. Namun siapa sangka, dibalik itu semua tomat memiliki kandungan vitamin E yang cukup baik untuk merawat kulit secara alami.

Cara membuat masker wajah alami dengan tomat sangatlah mudah. Kamu bisa langsing membelah tomat kemudian menggosokan belahannnya ke wajah ataupun menghaluskannya dulu dan mencampurnya bersama dengan madu alami. Gunakan secara rutin setiap sehabis mandi untuk mendapatkan hasil terbaik.

Buah pisang

Untuk kamu yang memiliki typikal kulit kering, pisang bisa menjadi masker yang cocok. Ya, buah pisang memiliki kandungan pelembab tinggi yang dapat mengatasi kulit keringmu. Bahkan kandungan antioksidannya juga ampuh dalam menghalau radikal bebas penyebab kerusakan kulit.

Cara membuat masker wajah dengan buah pisang sangatlah mudah. Lumatkan daging buah ini kemudian campur bersama dengan madu. Oleskan secara merata keseluruh bagian wajah selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat sampai bersih.

Tips Diet Golongan Darah O dan Menu Makanan Terbaiknya

Diet golongan darah dicetuskan oleh Dr Peter D’Adamo dalam bukunya yang cukup populer di Amerika Serikat. Pada dasarnya diet golongan darah ini memperhatikan karakteristik masing-masing pemilik golongan darah. Misalnya pemilik golongan darah O mempunyai karakteristik lebih cepat menyerap protein dibandingkan dengan nutrisi lainnya.

cara diet golongan darah o yang benar

cara diet golongan darah o yang benar

Beberapa ahli sepakat kalau golongan darah O termasuk yang paling tua jika dibandingkan dengan lainnya. Golongan darah ini dulunya merupakan pemburu hewan laut, sehingga kebutuhan protein lebih tinggi dibandingkan dengan lainnya. Berikut tips diet golongan darah O yang bisa anda coba ikuti.

Menu Diet Golongan Darah O yang Benar dan Menyehatkan

  1. Protein hewani

Pemilik golongan darah O akan lebih cepat mencerna protein hewani dibandingkan dengan lainnya. Jenis protein ini dapat membuatmu kenyang lebih lama, sehingga bisa menjadi solusi tepat ketika kamu melakukan diet menurunkan berat badan.

Beberapa sumber protein yang bisa kamu dapatkan antara lain seperti daging sapi, telur, daging ikan laut, dan masih banyak lagi.

  1. Buah-buahan

Buah diet golongan darah O terbilang cukup terbatas. Beberapa buah yang harus kamu hindari antara lain seperti stroberi, jeruk, belimbing, dan buah berasa masam lainnya. Sedangkan buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi antara lain buah ara dan plum.

Itulah beberapa menu diet golongan darah O yang bisa kami sajikan pada kesempatan kali ini. Semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

Olahraga Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat Secara Alami

Apakah anda ingin memiliki perut ramping? Setelah menikah biasanya banyak yang mengalami perut buncit, apalagi saat ini anda sudah memiliki beberapa anak. Walaupun bukan masalah kesehatan yang serius tapi perut buncit jelas dapat membuat kurang percaya diri, oleh sebab itu segera cari cara mengecilkan perut buncit dengan cepat.

Berbicara mengenai tips mengecilkan perut buncit sebenarnya ada banyak cara yang bisa anda coba. Misalnya dengan mengonsumsi obat-obatan, medis, dan masih banyak lagi. Tapi sebelum mengeluarkan banyak biaya sebaiknya coba mengecilkan perut buncit alami dengan olahraga berikut ini.

Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami dengan Olahraga Rutin

cara mengecilkan perut buncit

cara mengecilkan perut buncit dengan cepat

Sit-up

Sudah bukan rahasia umum lagi kalau sit-up cukup ampuh dalam mengecilkan perut buncit. Lakukanlah latihan ringan ini minimal sehari sebanyak 20 kali, atau sesuai dengan kempuan anda masing-masing.

Olahraga kardio

Selain melakukan latihan sit-up, anda juga harus mengimbanginya dengan menjalani olahraga kardio. Ada banyak sekali jenis olahraga kardio yang bisa anda coba. Misalnya seperti jogging, renang, sepeda, naik gunung, dan sebagainya.

Lompat tali

Jangan salah, ternyata lompat tali sangat efektif untuk mengecilkan perut buncit. Secara tidak langsung lompatan yang kita lakukan dapat membakar lemak berlebihan disekitar perut. Lakukanlah lompat tali sesuai dengan kemampuan anda masing-masing.

Istirahat cukup dan konsumsi makanan bernutrisi

Tidak hanya menjalani olahraga mengecilkanperut buncit saja, anda pun juga harus memenuhi waktu istirahat minimal 8 jam sehari dan memperbanyak konsumsi makanan bernutrisi tinggi. Sehingga tidak gampang sakit ataupun mengalami defisiensi nutrisi. Itulah beberapa cara mengecilkan perut buncit dengan cepat yang bisa anda coba.

Cara Mengecilkan Paha dan Betis dengan Olahraga Ringan

Betis dan paha termasuk salah satu bagian tubuh yang harus selalu dijaga. Bagi wanita bagian ini bisa membuat mereka terlihat lebih jenjang dan langsing. Apalagi jika betis dan paha kecil dibarengi dengan memakai sepatu berhak tinggi. Wah, tentunya akan menarik sekali kalau dilihat oleh para cowok.

Memang tidak mudah dalam mengecilkan paha dan betis. Namun meski demikian, kamu tidak boleh berputus asa, dengan olahraga secara rutin saya yakin kamu bisa memiliki betis dan paha yang ramping. Penasaran kan bagaimana cara mengecilkan betis dan paha itu? Langsung saja simak berikut ini.

Cara Cepat Mengecilkan Paha dan Betis dengan Olahraga Ringan

cara mengecilkan betis paha dengan cepat

cara mengecilkan betis paha dengan cepat

  1. Jalan-jalan

Semua pasti suka yang namanya jalan-jalan, apalagi ke tempat-tempat yang indah. Tetapi yang dimaksudkan disini bukan jalan-jalan liburan, melainkan jalan-jalan untuk membakar lemak yang ada disekitar paha dan betis. Lakukanlah jalan kaki selama 30 menit sehari untuk membakar lemak.

  1. Lari atau jogging

Jika ingin lebih efektif kamu bisa menjalani jogging secara rutin setiap pagi atau sore hari. Sama halnya dengan jalan kaki, lari juga cukup ampuh untuk mengecilkan betis dan paha dengan cepat. Idealnya kita disarankan untuk melakukan jogging selama 30 menit dalam sehari.

  1. Lakukan diet sehat

Selain olahraga kamu juga harus mengimbanginya dengan melakukan diet sehat. Sebetulnya diet itu mudah kok, yang perlu kamu lakukan hanyalah mengurangi jatah makan dan memilih makanan apa saja yang baik untuk tubuh.

Bagaimana, tertarik mencobanya? Itulah beberapa cara mengecilkan betis dan paha dengan cepat yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat.

Cara Mengecilkan Lengan Tangan Atas dan Bawah Secara Alami

Memiliki tubuh yang proporsional tentunya menjadi idaman semua orang, baik itu pria ataupun wanita pada dasarnya sama. Kebanyakan impian tersebut terhalang dengan adanya lengan tangan yang membesar, khususnya anda para ibu rumah tangga yang sudah memiliki momongan dan jarang melakukan aktivitas fisik.

Cara mengecilkan lengan tangan sebetulnya sangatlah mudah sekali. Anda tak perlu mengonsumsi obat-obatan mahal ataupun melakukan diet ketat yang menyiksa diri. Berikut beberapa cara alami mengecilkan lengan tangan atas dan bawah secara alami yang bisa anda coba.

Cara Alami Mengecilkan Lengan Tangan Atas dan Bawah dengan Cepat

cara cepat mengecilkan lengan tangan atas bawah

cara cepat mengecilkan lengan tangan atas bawah

  1. Pull up

Jangan salah, selain berguna untuk membentuk otot punggung pull up juga dapat membantu mengecilkan lengan lho. Secara tidak langsung gerakan menaikan tubuh melatih otot lengan atas dan bawah, sehingga lemak berlebihan pun dapat terbakar secara sempurna. Lakukan sesuai dengan kemampuan anda masing-masing untuk mendapatkan hasil yang optimal.

  1. Push up

Selain pull up, anda juga bisa melakukan latihan push up untuk mengecilkan lengan dengan cepat. Pada dasarnya kedua latihan ini memiliki manfaat yang sama, tapi usahakan jangan melakukan push up secara berlebihan karena bisa mengakibatkan lengan semakin membesar. Cukup lakukan push up sebanyak 15-20 kali dalam sehari saja.

  1. Olahraga kardio

Sebenarnya mengecilkan lengan mudah dilakukan asalkan anda bisa menurunkan berat badan. Lemak pada daerah lengan akan sangat mudah sekali terbakar ketika lemak di daerah lain juga terbakar. Oleh sebab itu lakukan olahraga yang membakar lemak berlebihan seperti kardio misalnya lari, renang, dan sebagainya.

Cara Membuat Pipi Jadi Tembem Chubby dengan Cepat Secara Alami

Setiap orang tentu memiliki selera yang berbeda-beda. Ada yang suka dengan pipi tirus karen lebih ramping, tapi ada juga yang suka dengan pipi tembem lantaran terlihat lebih menggemaskan. Tidak selamanya pipi tembem itu jelek lho, bahkan banyak kalangan artis yang ingin pipinya terlihat lebih berisi.

cara membuat pipi menjadi tembem dengan cepat

cara membuat pipi menjadi tembem dengan cepat

Cara membuat pipi tembem sebenarnya sangatlah mudah sekali. Anda tak perlu meminta bantuan dokter untuk suntik senyawa tertentu atau bahkan operasi plastik. Penasaran bagaimana caranya? yuk simak ulasan singkat berikut ini gaes.

Cara Cepat Membuat Pipi Menjadi Tembem Chubby dengan Mudah

Jus apel, lemon, dan wortel

Lemon, apel, dan wortel bisa menjadi ramuan untuk membuat pipi anda terlihat lebih berisi. Ketiga bahan ini memiliki kandungan senyawa lemak baik tinggi yang cukup baik untuk membuat pipi tembem dengan cepat.

Caranya campurkan air perasan lemon bersama dengan jus apel dan halusan wortel sampai merata. Konsumsilah sebelum tidur minimal 1x dan sesudah bangun tidur. Meskipun rasanya agak aneh, tapi ini ramuan terbaik.

Kumur dengan minyak wijen dan madu

Campuran minyak wijen dan madu bisa menjadi obat kumur yang cukup efektif untuk membuat pipi lebih berisi. Campurkan kedua bahan tersebut hingga merata, kemudian gunakan untuk kumur sebelum tidur (setelah sikat gigi).

Susu dan tepung

Ramuan terakhir untuk membuat pipi tembem/chubby adalah susu dan tepung. Seperti kita ketahui bersama susu mengandung lemak baik yang cukup tinggi, sedangkan tepung sangat berkhasiat untuk mengikat lemak dalam lapisan sel kulit. Inilah yang membuat pipi anda terlihat lebih berisi nantinya.

Cara Alami Merawat Rambut Kering dan Kusam dengan Mudah

Siapa sih yang tak ingin memiliki rambut ideal? apalagi untuk seorang wanita pasti menginginkannya. Kebanyakan penduduk tanah air terkena masalah rambut kering dan kusam. Hal ini dapat disebabkan karena berbagai macam faktor, mulai dari lingkungan yang panas, konsumsi makanan, sampai pola hidup yang kurang sehat.

cara mengatasi rambut kering dan kusam secara alami

cara mengatasi rambut kering dan kusam secara alami

Untuk mengatasi rambut kering anda harus tau cara merawat rambut terlebih dahulu. Rambut kering terbilang lebih rawan patah dan rusak dari pada biasanya, oleh sebab itu anda harus lebih berhati-hati. Bagaimana caranya? langsung saja simak cara mengatasi rambut kering dan kusam secara alami berikut ini.

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Secara Alami dengan Mudah

  1. Jangan keramas terlalu sering

Banyak yang beranggapan sering keramas akan bagus untuk menjaga kesehatan rambut, lantaran lebih bersih. Namun sebetulnya terlalu sering keramas dapat membuat rambut kering lho. Ini dapat disebabkan karena minyak alami yang ada pada rambut terlarut melalui shampo. Idealnya kita disarankan oleh para ahli untuk keramas maksimal 2 hari sekali saja.

  1. Gunakan kondisioner dan vitamin rambut

Memberikan kondisioner dan vitamin rambut sangat penting untuk membuatnya lebih sehat secara alami. Berikan kondisioner secara rutin minimal 2x sehari. Sedangkan untuk vitaminnya anda bisa memakai minimal 1x dalam seminggu. Pilihlah vitamin yang sesuai dengan masalah rambut yang anda hadapi.

  1. Lindungi rambut dari lingkungan

Pengaruh lingkungan seperti polusi, paparan sinar matahari, dan radikal bebas akan sangat buruk untuk kesehatan rambut. Sebaiknya mulai sekarang lindungi rambut ketika anda memutuskan untuk pergi keluar rumah. Bagi anda para wanita gunakan hijab, sedangkan pria gunakan topi atau pelindung lainnya.

Cara Menghilangkan Jerawat Pasir di Punggung dengan Cepat Alami

Hampir setiap orang pasti pernah mengalami yang namanya jerawatan. Munculnya jerawat sendiri dapat disebabkan karena berbagai macam faktor, termasuk salah satunya karena kita jarang merawat kulit wajah. Meski bukan masalah kesehatan serius, tapi jika dibiarkan juga akan mengakibatkan masalah lebih berbahaya lagi.

cara menghilangkan jerawat pasir punggung secara alami

cara menghilangkan jerawat pasir punggung secara alami

Berbicara mengenai cara menghilangkan jerawat pasir, sebetulnya ada banyak metode yang bisa anda tempuh. Namun kami tidak merekomendasikan perawatan salon ataupun produk kecantikan tertentu, mengingat beberapa orang tidak akan bisa mencapainya. Berikut beberapa cara alami mengatasi jerawat punggung dengan cepat yang bisa anda terapkan.

Cara Alami Menghilangkan Jerawat Pasir dengan Cepat dan Mudah

Tomat

Tomat merupakan salah satu buah yang diperkaya dengan kandungan vitamin E cukup tinggi. Kandungan jenis vitamin inilah yang dapat membantu melarutkan bakteri yang ada di pori dan mencegah kemunculan jerawat.

Caranya haluskan buah tomat seperlunya saja kemudian oleskan secara merata keseluruh bagian wajah. Diamkan kurang lebih selama 30 menit, kemudian bilas dengan menggunakan air hangat sampai benar-benar bersih.

Jeruk nipis

Bahan alami selanjutnya yang bisa anda pakai adalah nipis. Masih termasuk dalam family buah jeruk, nipis dianugerahi asam salisilat tinggi yang bisa membantu menghilangkan timbunan kotoran dan sel kulit mati penyebab jerawat.

Gunakan perasan jeruk nipis secara rutin untuk mendapatkan hasil terbaik. Caranya cukup dengan mengoleskan perasan jeruk nipis secara merata ke lokasi jerawat. Kemudian diamkan sampai mengering dan bilas air hangat.

Bagaimana, mudah kan? Itulah beberapa cara menghilangkan jerawat pasir secara alami yang bisa kami sajikan.

Cara Alami Meniruskan Pipi Tembem dengan Cepat dan Mudah

Apakah anda sedang mencari cara meniruskan pipi tembem? Mengecilkan pipi tembem sebetulnya sangatlah mudah, asalkan anda tau caranya.  Sebagian orang memilih pipi tirus lantaran agar terlihat lebih ramping dan mudah dirias. Meskipun sebenarnya hampir 50 % pria suka wanita tembem dengan alasan lebih menggemaskan dan lucu.

cara meniruskan pipi tembem dengan cepat

cara meniruskan pipi tembem dengan cepat

Ada banyak cara cepat meniruskan pipi tembem yang bisa anda coba. Kami tidak menyarankan anda melakukan operasi plastik ataupun suntil cairan tertentu. Mengingat sudah menjadi rahasia umum cara medis tersebut memang kurang baik bagi kesehatan. Sebelum anda membuang banyak biaya lakukan dulu cara mengecilkan pipi tembem dengan cepat alami berikut ini.

Cara Meniruskan Pipi Tembem dengan Cepat Secara Alami Paling Ampuh

  1. Kunyah permen karet rutin

Apakah anda suka mengunyah permen karet? Jika benar demikian pertahankan hobimu itu. Penelitian membuktikan mengunyah permen karet dapat membantu membakar lemak berlebihan di pipi secara alami.

Akan tetapi juga jangan terlalu banyak ya, karena jika terlalu banyak dapat menyebabkan gigi rusak dan bahkan sakit.

  1. Senam X-O

Apaan tuh senam X-O? Pasti banyak yang belum tau. Yup, ini merupakan senam wajah yang cukup populer di Jepang dan Korea. Seperti namanya, senam ini dilakukan dengan melafalkan X-O secara bergantian. meski sepele, tapi X-O terbukti sangat ampuh dalam meniruskan pipi tembem.

Bagaimana, tertarik mencoba tips diatas? itulah beberapa cara mengecilkan pipi tembem dengan cepat yang bisa kami sajikan pada kesempatan kali ini. selamat mencoba dan semoga berhasil.