Manfaat Teh Hijau Kelapa Jenggot untuk Kesehatan

Teh hijau dikenal sebagai herbal berkhasiat sejak jaman dulu. Banyak yang berpendapat kalau teh hijau itu berasal dari budaya China. Berbeda dengan teh hijau, konon teh hijau mengandung lebih banyak nutrisi dan antioksidan tinggi sehingga sangat bagus untuk kesehatan jangka panjang.

Berbagai penelitian pun telah dilakukan untuk membuktikan khasiat teh hijau tersebut. Dan ternyata memang benar, teh ini mengandung antioksidan dalam bentuk polifenol yang dapat menangkal radikal bebas penyebab penyakit. Berikut selengkapnya mengenai manfaat teh hijau kelapa jenggot yang bisa kamu dapat.

Manfaat Minum Teh Hijau Kelapa Jenggot bagi Kesehatan

manfaat teh hijau untuk kesehatan dan kecantikan

manfaat teh hijau untuk kesehatan dan kecantikan

Mencegah diabetes

Bagi kamu yang tak kepengen terkena penyakit gula akibat minum teh tiap pagi, cobalah untuk menggantinya dengan konsumsi teh hijau. Dibanding dengan teh hitam, teh hijau lebih rendah kalori dan lemak sehingga tak akan membuat gula darah menjadi meningkat. khasiat teh hijau.

Akan tetapi selalu ingat, jangan tambahkan gula terlalu banyak saat mengonsumsi teh hijau, apalagi gula yang kurang sehat. Bila perlu, konsumsilah teh hijau dalam bentuk tawar alias tanpa pemanis tambahan.

Menurunkan tekanan darah akibat hipertensi

Hipertensi merupakan kondisi ketika tekanan darah berada diatas normal. Di jaman modern seperti sekarang ini banyak yang menderita hipertensi. Nah bila kamu salah satunya cobalah untuk mengonsumsi teh hijau. Sebab dalam minuman ini terkandung kalium yang dapat melebarkan pembuluh darah sehingga membuat peredarannya menjadi lebih lancar.

Mencegah kanker dan tumor

Kanker dan tumor sekilas memang mirip. Tapi sebenarnya mereka berdua berbeda. Namun keduanya memiliki persamaan pada penyebabnya yakni pertumbuhan sel yang abnormal.

Teh hijau menurut penelitian mengandung antioksidan tinggi yang dapat mencegah radikal bebas penyebab pertumbuhan sel abnormal.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *